KAWAI-KAMI Trainingstagebuch & Ernährungstagebuch für Krafttraining, Fitness-Studio, Bodybuilding, Diät, Workout, Gym, Trainingsplaner mit Erfolgskontrolle, Trainingsbuch zum Ausfüllen, DIN-A6
EINFACH EFFEKTIV Optimiere deine Fortschritte bei Muskelaufbau bzw. Fettabbau durch Dokumentieren deines Trainingsprogramms und oder deiner Ernährung. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Ob im Gym, outdoor oder zu Hause. Erreiche damit gezielt deinen Traum-Body!
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RETON 10 Stück Wasserdichte Notizblock, 3 x 5 Zoll Pocket Notizbuch, Allwetter-Notizblöcke mit Top-Spirale, Taktische Steno Blöcken mit Raster für Aktivitäten im Freien Aufnahmen (Armeegrün)
Stiftanforderungen Druckbleistift, Graphitstift, Permanentmarker und Kugelschreiber funktionieren gut, aber der Gelstift ist nicht erlaubt. Die Tinte vom Gelstift sammelt sich auf der Oberfläche des Papiers und reibt ab.
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Die Erfolgskontrolle hilft dir deine Körpermaße im Blick zu behalten. Egal, ob du dein Ziel Abnehmen oder Muskelaufbau ist; ob du Kraftraining im Fitnessstudio, Crossfit oder Bodybuilding betreibst
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