HappyLog Dankbarkeitstagebuch Plus Lebenskraft, Achtsamkeit Tagebuch für Erwachsene mit 5 Impulsen der Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit, pro Monat 1 Thema
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Produktbeschreibung
- REFLEXION Das HappyLog Dankbarkeitstagebuch Plus hilft Dir, bewusst, achtsam und positiv zu leben. Doch es ist mehr als nur ein herkömmliches Stimmungstagebuch mit täglichen Fragen und Routinen
- IMPULSE Unsere Expert*innen teilen ihr wertvolles Wissen mit Dir. Jeden Monat bekommst Du einen neuen Denkanstoß zum Thema Lebenskraft, der Deinen Fokus schärft und Dich reflektieren lässt
- DEINE ROUTINE Jeder Monat steht unter einem neuen Thema. Jede Woche erfährst Du mehr über diesen Impuls und reflektierst Deine Erfahrungen. Jeden Tag stellst Du Dir Fragen und trackst kleine Ziele
- FÜR EINSTEIGER*INNEN UND FORTGESCHRITTENE Das Tagebuch richtet sich an alle, die ihrem Leben eine positive Wendung geben wollen. Es enthält 20 Wochen, ist undatiert und kann somit jederzeit begonnen werden
- THEMA LEBENSKRAFT Ganzheitliche Übungen zu Ernährung, Stressmanagement, Naturverbundenheit u.a. lassen Dich zu Dir selbst finden, erlernte Muster aufbrechen und neue Kraft aus Deinem Inneren schöpfen
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