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Die besten Liegestützgriffe im Vergleich

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Zuletzt aktualisiert am 08.06.2025

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PULLUP & DIP Liegestützgriffe mit ergonomischem Holz Griff und hochbelastbarem Stahl - Rutschfeste Push-Up bars Handstandbarren für Krafttraining und Calisthenics

PULLUP & DIP

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Features

ERGONOMISCHER GELENKSCHONENDER HOLZ GRIFF Keine Handgelenkschmerzen mehr durch unnatürliches Einknicken der Handgelenke! Der speziell angefertigte ergonomische Holzgriff aus Buchenholz ist perfekt auf deine Hand abgestimmt, schont deine Handgelenke und bietet im Vergleich zu dünnen Stahl- oder Plastikrohren einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden.
KEIN BILLIGES PLASTIK ODER SCHAUMSTOFF Trainiere 100% sicher! Wir setzen bei unseren Liegestützgriffen bewusst auf hochwertige Qualität aus Holz und Stahl, anstatt auf billiges Plastik. Kein Stinken von mit Schweiß vollgesaugten Schaumstoffgriffen dank hochwertigem rutschfesten Buchenholz Griff. Die hochbelastbaren Füße aus Stahl bieten dir extreme Stabilität und einen sicheren Stand ohne Wackeln! Maximale Belastung 200 kg
STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert, sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
VIELSEITIGE ÜBUNGEN & ÜBUNGSGUIDE Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren. Inkl. gratis Übungsguide als eBook.
FESTER STAND & MODERNES DESIGN Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.

Empfehlung

Eric Flag Dip Barren aus Robustem Stahl für Krafttraining, Calisthenics, Dips – Parallettes Calisthenics Stabile und Solide, Dip Stange für Körpergewichtstraining, Home Gym, bis zu 250 kg Belastbar

Eric Flag

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Features

PREMIUMQUALITÄT Diese Dip Barren sind aus hochwertigem Stahl gefertigt, der für maximale Stärke und Langlebigkeit dicker als üblich ist. Die matten, geglätteten Oberflächen für maximalen Griff Komfort und das aufgemalte Markenlogo auf den Füßen verleihen Ihrem Training Stil.
PERFEKTE ABMESSUNGEN Optimale Abmessungen für unsere Parallettes Calisthenics mit einem Durchmesser von 3,8 cm, einer Höhe von 90 cm und einer Breite von 68 cm bieten die Dip Bars Platz für alle Körperformen bei den Übungen, egal ob sie auf oder unter den Stangen ausgeführt werden.
EINFACHE MONTAGE Der Auf- und Abbau unserer Dip Barren ist sehr einfach und wird in der mitgelieferten Bedienungsanleitung klar und deutlich erklärt. Alle Werkzeuge für die Montage werden ebenso wie Ersatzteile mitgeliefert.
STEIGERN SIE IHRE LEISTUNG Sie können mit Calisthenics Equipment eine Vielzahl von Übungen durchführen können. Zum Beispiel Beinheben, L-Sit, australische Klimmzüge und Planken Variationen, Front- und Back Lever, außerdem Dips, mit denen Sie Ihre Trizeps, Brustmuskeln und Deltoide trainieren können!

Müller & Blum Parallettes Holz, Premium Turnen und Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, rutschfeste Liegestützgriffe, Dip Bar Krafttraining, Handstand Barren, Push up (Schwarz)

Müller & Blum

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Features

HOCHWERTIGES MATERIAL Unsere Parallettes sind aus deutschem Buchenholz gefertigt, welches extrem langlebig ist. Die Standbeine der High Parallettes sind bewusst aus Stahl, anstatt aus Plastik angefertigt, um maximale Stabilität und Belastbarkeit garantieren zu können. Die Belastbarkeit liegt bei 200 kg pro Griff, wodurch sich das Training sehr sicher gestaltet!
CALISTHENICS TRAINING - Die High Parallettes eignen sich sowohl für Anfänger, als auch für fortgeschrittene Athleten. Baue Muskeln auf, indem du gezielt deine Brust, Arme und Schultern trainierst. Profitiere von dem verlängerten Bewegungsradius, welcher es dir z. B. bei einem Push Up ermöglicht eine größere Abwärtsbewegung zu erzielen. Gestalte dein Training In-, wie auch Outdoor.
RUTSCHFESTER & GELENKSCHONENDER GRIFF - Die ergonomischen Holzgriffe sind perfekt auf deine Hand abgestimmt, wodurch Handgelenke und Bänder geschont werden und die Muskelpartien optimal getroffen werden können. Ein weiterer Vorteil der Dip Bar ist der gute Grip zwischen deinen Händen und dem Griff, wodurch das Wegknicken der Handgelenke nahezu ausgeschlossen ist. Selbst bei Schweißhänden besteht ein rutschfester Stand im Vergleich zu Griffen aus Plastik oder Metall.
FESTER STAND - Die Anti-Rutsch Gummis an den Füßen bieten nachgewiesen einen sicheren Stand sogar bei Nässe! Zudem wird der Boden von Kratzern geschützt, wodurch du auch zu Hause oder im Gym unbeschwert trainieren kannst.
VIELSEITIGE ÜBUNGEN - Verbessere deine Kraft, Balance und Beweglichkeit. Unsere Calisthenics Push Up Bars sind ideal für ein vielseitiges Krafttraining. Man kann Liegestütze in verschiedenen Variationen, sowie Handstand, Dips, L-Sit und viele weitere Übungen auszuführen - das ideale Calisthenics Equipment.

GORNATION® Parallettes Active - Calisthenics-Equipment für Handstand, Push-Ups & mehr - Optimal für Fitness zuhause & outdoor mit Griffen/Stangen aus Holz

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Features

MEHR KONTROLLE & STABILITÄT IM TRAINING Profitiere von besserer Performance bei Push-Ups & Handstand durch sicheren Grip am 40 mm starken Holzgriff der Parallettes für Calisthenics. Die rutschfesten Füße sorgen für maximale Stabilität ideal für dein Bodyweight Training zuhause oder outdoor, vom Anfänger bis zum Profi. Nutze die Liegestützgriffe für dynamische Workouts mit Fokus auf Technik, Kontrolle und sauberer Ausführung.
DREI GRÖSSEN FÜR DEINE ZIELE Ob Handstand, Planche oder klassische Liegestütze die Parallettes gibt es in drei Höhen Active (10 x 24 cm), Pro (10 x 50 cm) & Max (30 x 50 cm). So findest du das passende Modell für dein Home Gym oder Outdoor-Workout ganz gleich, ob du mit Calisthenics startest oder fortgeschritten trainierst. Egal ob klein, lang oder hoch mit den verschiedenen Liegestützgriffe-Varianten passt du dein Calisthenics Workout perfekt an dein Trainingslevel und deine Ziele an.
SCHUTZ FÜR DEINE HANDGELENKE Vermeide Überlastung und Schmerzen bei Liegestützen oder Handstand-Übungen durch ergonomisches Training mit unseren Parallettes. Die Calisthenics Liegestützgriffe entlasten deine Handgelenke effektiv perfekt für Street Workout, Yoga und funktionelles Training mit Fokus auf Technik & Komfort. Ein Must-Have für alle, die langfristig und schmerzfrei an ihrer Kraft und Mobilität arbeiten wollen.
VIELSEITIG EINSETZBARES EQUIPMENT Die Liegestützgriffe aus Holz und Metall sind das ideale Calisthenics Equipment für zuhause und draußen ob für Push-Ups, L-Sits, Planches oder viele andere Übungen. Trainiere Kraft und Koordination mit hochwertiger Ausrüstung, die deine Skills auf das nächste Level bringt. Geeignet für Anfänger bis Profisportler, die beim Street Workout auf Qualität und Vielseitigkeit setzen und ihre Technik gezielt verbessern möchten.
INKLUSIVE GRIP TAPE FÜR MEHR HALT Zu jeder Bestellung gehört eine 10 m Rolle Grip Tape für noch besseren Halt an den Holzgriffen bei intensiven Workouts. Perfekt für extra Kontrolle bei jeder Wiederholung, egal ob im Home Gym oder im Outdoor-Training. Für maximale Sicherheit und Fokus bei jeder Übung. Das Tape sorgt für optimalen Grip an den Push-Up Bars und gibt dir das sichere Gefühl, auch bei schweißtreibenden Sessions alles im Griff zu haben.

kwmobile Smartphone Fingerhalter 3 Set - Handy Halter Griff Halterung Einhandbedienung - 3X Handyhalter in Schwarz Silber Rosegold

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MEHR SPIELRAUM Mit der smarten Fingerhalterung, die auf der Rückseite Deines Telefons befestigt wird, verbesserst Du die Reichweite Deines Daumens. Du erreichst dank Finger Strap Schlaufe einfacher den gesamten Bildschirm.
PHONE GADGET Das Handygriff Gummiband ist dank selbstklebender Anbringung schnell installiert und flexibler als ein Ring - auch für Hülle oder Case. Mit der Handyhalterung liegt Dein Gerät gut und sicher in der Hand - auch das Tablet.
Z.B. KOMPATIBEL MIT Apple iPhone 11, 11 Pro, 11 Pro Max, 12, 12 Pro, 12 Pro Max, 13, 13 Pro, 13 Pro Max, 14, 14 Plus, 14 Pro, 14 Pro Max, 7 Plus, 8 Plus, 7, 8, SE (2020 2022), X, XR, XS Max kompatibel mit Google Pixel 6a kompatibel mit Samsung Galaxy A33 5G, A52 A52s
SICHERHEIT GEHT VOR Mit der Fingerschlaufe liegt Dein Telefon gut und sicher in der Hand - für Selfies, beim Lesen oder Nachrichten schreiben.
INDIVIDUELLE EINHANDBEDIENUNG Egal ob 2, 3 oder 4 Finger - der Gummi Handyhalter ist flexibel und passt sich Ihren Wünschen an.

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KRAFTPULS® Parallettes - als Calisthenics Equipment – rutschfeste & nachhaltige Liegestützgriffe und Handstand Griffe - ideal als Calisthenics Griffe

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Nachhaltige Materialien Unsere Calisthenics Griffe bestehen aus umweltfreundlichem, nachhaltig gewonnenem Holz. Ideal für umweltbewusste Fitness-Enthusiasten.
Rutschfeste Oberfläche Diese Push Up Griffe bieten eine rutschfeste und schweißresistente Oberfläche, die maximale Stabilität und Sicherheit bei jeder Übung gewährleistet. Perfekt für intensive Workouts.
Ergonomisches Design Handgefertigte parallettes holz mit ergonomischem Design für komfortables und sicheres Training. Ideal für Handstand- und Calisthenics-Übungen.
Langlebigkeit & Stabilität Calisthenics Equipment aus robustem Holz, das für Langlebigkeit und Stabilität sorgt. Perfekte Wahl für Mini Barren und Handstandstützen.

Navaris Holz-Parallettes mit Antirutsch-Griffen - Liegestützgriffe aus Holz - Parallettes für Calisthenics - Griffe für Push Up Liegestütze Turnen

Navaris

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MACH DICH FIT Mit den Parallettes aus Holz und den Antirutsch-Griffen von Navaris hältst Du Dich Zuhause oder in der Natur fit, ohne Gewichte oder andere Trainingsgeräte. Die richtigen Übungen mit deinem Eigengewicht ist alles, was du brauchst.
LEICHT & STABIL Die Liegestütz Griffe sind sehr leicht und somit auch ideal zum mitnehmen geeignet - Ob in den Park, in Deinen Garten oder auch auf dem Balkon. Mache dort Dein Training, wo Du Dich am wohlsten fühlst.
DETAILS 2x Holz Paralletes Maße 25 x 10 x 9,5 cm Gewicht 1,495 Kg Material Buchsbaumholz, Stahl, Eisen, Kunststoff Maximalbelastung 200 kg
HINWEIS Die Griffe sind für eine maximale Belastung von 200 kg ausgelegt.

Premium Liegestützbrett Set Liegestützgriffe Push Up Board Verbessertes Konzept 2024 Liegestütze Brett Homeworkout 10 in 1 Push Up Bar Home Gym Liegestütze Fitnessgeräte für Zuhause

KUYOU

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Dein komplettes Heim-Fitnessstudio in einem Set Dieses innovative und tragbare Set vereint alles, was du für ein effektives Workout brauchst ein faltbares Liegestützbrett, eine 3-teilige Pilates-Stange, 6 verbesserte Widerstandsbänder, 2 Knöchelriemen und einen Türanker. Verabschiede dich vom Fitnessstudio und trainiere wann und wo du willst dieses Set spart dir Zeit und Geld!
Vielseitiges Training für maximale Ergebnisse Das farbcodierte, klappbare Liegestützbrett bietet dir verschiedene Positionen, um gezielt deine Brust, Schultern, Trizeps und Rücken zu trainieren, während es gleichzeitig deine Rumpfmuskulatur stärkt. Es wurde wissenschaftlich erwiesen, dass dieses System dein Muskelwachstum um bis zu 50% beschleunigt werde stärker und fitter in kürzester Zeit!
Verbesserte Widerstandsbänder für individuelle Workouts Mit 6 widerstandsfähigen Trainings-Bändern, kannst du den Widerstand individuell anpassen (20, 30, 40 lbs.). Egal, ob du deine Arme, Beine oder den gesamten Körper trainieren oder Reha-Übungen durchführen möchtest diese Bänder machen alles mit.
Hochwertiges und super stabiles Liegestützbrett Gefertigt aus 1 Zoll dickem ABS-Kunststoff, bietet dieses verstärkte Liegestützbrett eine unschlagbare Stabilität, Langlebigkeit und Stoßfestigkeit. Die rutschfesten Griffe und extra Pads sorgen für einen festen Halt, schützen deine Gelenke und machen dein Training noch komfortabler.

Readaeer Liegestützgriffe Push Up Stand Bars Liegestütze (schwarz)

Readaeer

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Ideal, Ihre Oberarme und Triceps zu trainieren
250 g für jeden Schaft und leicht demontierbar
Gewicht Kapazität 100kgs

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KingMile Parallettes, Handstand Barrenm, Großer Push Up Bar & & Dip Barren, Rutschfeste Liegestützgriffe, Calisthenics Equipment für Indoor & Outdoor, Geeignet für Heim-Fitness & Liegestütze (Schwarz)

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Features

Einfach und tragbar Die Größe der Parallettes beträgt 16,6 '' L x 10 '' B x 10 '' H, Gewicht 3,5 lbs. Sie können einfach montiert und demontiert werden, einfach im Raum zu bewegen zu Hause, können ins Fitnessstudio oder an jeden beliebigen Ort im Freien mitgenommen werden und einfach zu lagern sein.
Rutschfeste und stabile Füße Unser liegestützgriffe Die verdickten und vergrößerten rutschfesten Füße haben Ecken-Sets mit einer Dicke von 3-8 mm, die aus dem Zentrum verschoben sind. Durch Drehen der Füße kann die Balance angepasst werden. Die unteren Stützfüße sind mit Füßen ausgestattet, die stark und stabil sind und auch den Boden schützen können. Die Liegestützgriffe für den Boden rutschen selbst auf harten Böden nicht.
Oberkörpertraining calisthenics equipment Handstand-Bars sind ideal, um die gesamte Entwicklung des Oberkörpers zu stärken, insbesondere die Muskeln der Brust, Schultern und des Rückens. Das erweiterte und erhöhte Design bietet Ihnen mehr geeigneten Platz für Übungen wie Liegestütze, Dips, V-Sitze, L-Sitze, Sit-Ups, Handstand-Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Körpergewichts- und Stretching-Übungen sowie weitere Stärkung des Körpergewichts.

Dieses Ranking wird aus der algorithmischen Analyse von Millionen von Produkten speziell für Ihre Suche erstellt. Wir versuchen anhand der Herstellerangabe und Preis das für Sie passendste Produkt zu finden. Das Ranking spiegelt unsere Meinung wider und sollte ein guter Ausgangspunkt für Ihren Kauf sein. Wir möchten darauf hinweisen, dass wir die Produkte nicht selbst getestet haben und auf ausgewählte Online-Shops und Partner verlinken, von denen wir ggf. eine Vergütung erhalten.

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