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Zuletzt aktualisiert am 23.10.2026
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GORILLA SPORTS® Langhantelstange 30 mm, 150/180/200 cm, bis 200 kg | Verchromt, mit Griffrändelung und 2 Sternverschlüssen für 30/31-mm-Hantelscheiben, Krafttraining und Bodybuilding
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ZIELORIENTIERTES TRAINING: Neben dem Training mit Kurzhanteln, ermöglicht die Langhantel grundlegende Trainingsübungen, um sämtliche Muskelgruppen des Körpers effektiv zu trainieren. Die Brust- / Schulter- und Nackenmuskulatur kann mit der Hantelstange 30mm ebenso gezielt belastet werden, wie die Bein- & Rückenmuskulatur und der Bizeps / Trizeps. Dadurch wird neben der Stärke und Kraftausdauer auch die Maximalkraft und somit der Muskelaufbau spürbar gesteigert.
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