Gleichgewichtstraining Senioren im Vergleich

ENTLASTUNG - Durch die beiden im Board integrierten Griffe werden während des Trainings die Handgelenke entlastet und das Stützen mit den Händen angenehmer.

Hochwertiges Material: Waschbares balancepad besteht aus geruchlosem, dickem und hautfreundlichem TPE-Schaum, der wasserabweisend, schweiß-, und reißfest ist.

TIEFENMUSKULATUR-TRAINING: Das runde Balancekissen spricht die Tiefenmuskulatur an und sorgt für ein härteres und effizienteres Workout

Vielseitig Einsetzbares Brett: Das vielseitige Balance Board und Neigungsbrett ist für Physiotherapie, Stehübungen und Dehnübungen konzipiert.

Fördert Gleichgewicht & Rumpfstabilität: Unser Balance Board aus Holz eignet sich perfekt für Anfänger, Senioren und alle, die ihre Balance, Koordination, Gewichtsverteilung und Rumpfkraft gezielt verbessern möchten – ideal für Therapie, Reha oder regelmäßiges Fitnesstraining.

TRAININGSVIELFALT: Das DH FitLife Balancekissen ist speziell entwickelt, um die Körperstabilität und Koordination zu fördern.

Bessere Balance – Halten Sie Ihren Körper bei Regen oder Sonnenschein mit diesen Balance-Übungen für Senioren zu Hause. Diese Übungs-DVD enthält 7 Balance-Routinen, die jeweils ca. 11 Minuten lang sind, Morgen- und Nacht-Stretch-Routinen und Bonus-Videos zur Unterstützung beim Gewichtsverlust und zur Reduzierung von Schmerzen. Üben Sie diese Seniorenübungen 2-6 mal pro Woche für beste Ergebnisse.

Mehrzweck-Trainingsball: Kombiniert Elemente von Cardio, Kraft und Flexibilität zu einzigartigen und hocheffektiven Workouts; zwingt Sie, Ihren Schwerpunkt zu erhalten, während Sie jede Übung durchführen 【Muskel-Engagement】 25 Zoll Balance Ball erhöht die Schwierigkeit des Trainings mit einem Quadranten-Design zur Stärkung spezifischer Muskeln Vielseitiger Balance-Dome: Der Balance-Trainer verbessert Ihre Flexibilität, Ausdauer, Kraft und allgemeine Fähigkeit, indem Sie mehrere und vielseitige Workouts durchführen können 【Gut für die Rehabilitation】 Nicht nur für Bewegung, dieser Trainingsball kann mit Hilfe seiner instabilen Oberfläche als Ausrüstung für Rehabilitation und Physiotherapie verwendet werden 【Langlebig und einfach zu bedienen】Enthält ein geführtes Training und eine einfach zu bedienende Aufblaspumpe; Hergestellt mit starkem, rutschfestem, abriebfestem, langlebigem Material und kann bis zu 158,8 kg tragen

Förderte Fallprävention: Targets fallen durch statische dynamische Stabilitätsmethoden, effektives Balance-Training und niedrige Körperstärke, um elderly Benutzer mit großer Unabhängigkeit zu empowern Effektive Fettverbrennung: Speziell entworfene Yoga-Unterstützung durch die Integration von Fettverbrennungssequenzen, die nachhaltig fördert, gesunde Kleidung unter Senioren Schritt-By-Step-Fortschritt: Das 30-Tage-Programm führt schrittweise Schwierigkeitslevel durch tägliche Führung von Fleisch und Yoga Workouts ein, um Senioren effektiv ohne Ausrüstung oder Hassle zu üben Reisefreundliche Größe: Mit ihrem reisefreundlichen und tragbaren Design, diese kompakte Lösung für Senioren, um Fleisch und Yoga Training jederzeit mit der Ease zu genießen Muskelentspannung: Entwickelt, um Stress zu lindern, bietet diese Routine Nacken- und Rückenkomfort, erhöhte Mobilitätsreihe und fördert tiefe Muskelentspannung durch sichere Posen

IDEAL FÜR BALANCE- & STABILITÄTSTRAINING: Das Premium Balance Pad von Active Peak ist perfekt für Gleichgewichtsübungen, Stabilitätstraining und zur Verbesserung der Körperkoordination bei Yoga, Pilates und Core-Training.

Navaris

EINFACHE ENTLASTUNG DER WIRBELSÄULE: Das Balancekissen verwandelt jeden Stuhl oder Bürostuhl in einen ergonomischen Sitzball.