5 min Tagebücher im Vergleich

116 GEFÜHRTE MEDITATIONEN FÜR MEHR ACHTSAMKEIT & DANKBARKEIT Täglich erwartet dich eine neue geführte Meditation per QR-Code perfekt, um morgens entspannt zu starten, zwischendurch zur Ruhe zu kommen oder abends vor dem Einschlafen. Du stärkst deine Dankbarkeit, lenkst deine Aufmerksamkeit auf das Wesentliche und findest im anschließenden Schreiben Klarheit ein ideales Tagebuch für Erwachsene und junge Leute.

Klare Führung, leichte Dokumentation Das BIROYAL 5-Minuten-Tagebuch bietet durch seine klar strukturierten Module eine sanfte Anleitung wie ein vertrauensvoller Begleiter, der Ihre Gedanken lenkt. Keine langen Texte erforderlich Morgens und abends genügen jeweils fünf Minuten, um die positiven Momente und Dankbarkeit des Tages in die vorgesehenen Felder einzutragen ideal für einen eng getakteten Alltag. 128 Seiten und ein Design mit freien Datumsfeldern ermöglichen es Ihnen, Ihr Tempo selbst zu bestimmen schreiben Sie, wann immer Sie möchten, ohne Druck, auch wenn Sie ein paar Tage überspringen. So wird die fortlaufende Dokumentation einfach, erfreulich und nicht zur Last.

Einfache, kraftvolle Übungen Mit 3 Minuten Morgens für positive Intentionen und 2 Minuten Abends für dankbare Reflexionen, fördert das Journal tägliches Finanzbewusstsein und Dankbarkeit.

Gockler

Perfektes Geschenk - Jedes Schloss-Tagebuch wird mit einem Metallstift in einer schönen Geschenkbox geliefert, die ideal als Geschenk für Freunde, Familie, Liebhaber usw. ist. Wenn Sie das Tagebuch nicht öffnen können oder das Passwort vergessen haben, senden Sie uns bitte eine E-Mail, und wir werden Ihnen innerhalb von 24 Stunden helfen, das Problem zu lösen.

Kleiner Aufwand, große WIRKUNG Das weltweit bewährte 6-Minuten-Prinzip hilft 3 Millionen Menschen, Stress abzubauen und mehr Lebensfreude zu entwickeln. Ein Geschenk für Mütter, das auch im hektischen Alltag funktioniert. Eine liebevolle Erinnerung an die tägliche Zeit für das eigene Wohlbefinden.

In 20 Wochen beschäftigst du dich mit den kleinen Dingen im Leben, Glücklichsein ist Übungssache. Mit diesem Journal Buch findest du heraus, was dich glücklich macht und holst durch tägliches Journaling mehr davon in dein Leben. Das Five Minute Journal und Achtsamkeit Buch.

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Stylishes Notizbuch liniert mit Lesebändchen für den universellen Einsatz als Tagebuch, für Ziele, Skizzen, Pläne und Gedanken, als Agenda oder für Bullet Journaling - immer mit dabei und zur Stelle, wenn sich ein Geistesblitz ankündigt!

EINFACH Jeden Tag 7 kurze Fragen die dir helfen, deinen Tag zu reflektieren sowie achtsamer und zufriedener deinen Alltag zu erleben

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