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Produktbeschreibung
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- Systematische Planung Inhaltsverzeichnis, übersichtliche Basisseiten, 10 Zielseiten sowie Trainingsplanungsseiten für monatliche jährliche Reflexionen bringen Struktur in deine Aufzeichnungen. Es vereint Trainingsplan, Trainingskalender und wöchentliche Fitnessplanung und unterstützt dich bei strukturiertem Training mit messbaren Fortschritten.
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- Praktisch im Alltag Dokumentiere Sätze, Wiederholungen und Gewichte pro Training; notiere gleichzeitig deine Geräteeinstellungen für wiederholbare Workouts. Das Lesebändchen sorgt dafür, dass du innerhalb von Sekunden die richtige Seite findest, ohne blättern zu müssen.
- Einsatzbereit Mit der integrierten Stifteschlaufe ist dein Trainingsjournal immer sicher, organisiert und sofort einsatzbereit ob im Fitnessstudio oder unterwegs. Verliere keine Notizen und trage Werte stets sorgenfrei ein.
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