Ein paar Minuten Tagebuch, Tagebuch für Erwachsene, Dankbarkeitstagebuch, Tägliches Journal mit Prompts für Affirmation, Glück, Achtsamkeit, Positivität, Anti-Stress Journal für Frauen & Männer, Rosa
Produktbeschreibung
- WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTES DANKBARKEITSTAGEBUCH Basierend auf der positiven Psychologie bietet dieses Tagebuch eine einfache und wissenschaftlich fundierte Methode, tägliche Dankbarkeit zu praktizieren. Mit gezielten Fragen 3 für den Tag und 2 für den Abend helfen die Seiten, Gedanken zu strukturieren und Perspektiven zu erweitern. Es unterstützt dabei, Stress abzubauen, positive Emotionen zu fördern und die mentale Gesundheit zu verbessern für ein glücklicheres, erfüllteres Leben.
- BEGINNEN SIE JEDEN TAG POSITIV Dieses Wellness-Tagebuch fördert tägliche Selbstreflexion und hilft dabei, die Schönheit des Lebens zu entdecken. Mit einem organisierten Layout, das einfach zu nutzen ist, unterstützt es die Entwicklung positiver Lebensgewohnheiten und fördert eine positive Denkweise sowie die psychische Gesundheit. Der Fokus auf Optimismus und Selbstliebe hilft, die kleinen Freuden des Alltags zu schätzen und langfristig den Stress zu reduzieren.
- PERFEKTES GESCHENK Ideal für alle, die bewusst Zeit für sich selbst nehmen möchten. Verschenken Sie Dankbarkeit, Gelassenheit und Selbstliebe ein Geschenk, das Herzen zum Leuchten bringt! Es ist besonders passend für Kinder, Freunde, Familie oder Kollegen, die Wert auf persönliches Wachstum und Wohlbefinden legen.
- UNDATIERTES TAGEBUCH MIT GROßZÜGIGEM SCHREIBBEREICH Auf jeder Seite dieses undatierten Tagebuchs ist oben ein vorgedrucktes Datum im Format DATUM__ . Der Schreibbereich für die Beantwortung von Fragen ist großzügige 7 mm breit und bietet ausreichend Platz für bequemes Schreiben, was den Bedürfnissen der meisten Benutzer entspricht.
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