TNT Trainingstagebuch - schwarz (DIN A5) für Fitness, Workout, Krafttraining, Gym • Workout Planer • Fitness Notizbuch (132 Seiten)
Produktbeschreibung
- ERFOLGE FESTHALTEN - Dokumentiere in deinem Trainingstagebuch deine Erfolge und Fortschritte. Egal ob im Home Gym, im Fitnessstudio oder beim Outdoor Sport. Für alle Sportarten geeignet Krafttraining, Bodybuilding, Cardio, Workout oder Fitness.
- EINFACHE DOKUMENTATION - Halte Zwischenziele, Trainingseinheiten, Übungen, Gewicht und Tagesmotivation in deinem persönlichen Fitness Tagebuch fest. Das Journal eignet sich auch ideal als Abnehmplaner während einer Diät.
- PRAKTISCHER COVERSCHUTZ - Wasserabweisendes Plastik-Cover vorne und hinten schützt vor Schweiß, Feuchtigkeit und Abnutzung durch den mehrfachen Gebrauch in der Woche. Das ideale Fitness Journal für jedes Trainingslevel.
- 132 SEITEN - Das Workout Journal bietet auf insgesamt 132 Seiten Platz für umfangreiche Dokumentationen deines Trainings. Praktische Vorteile hochwertiges 120g schweres Papier, Stifthalter (Gummischlaufe) an der Seite und Spiralbindung für leichtes Umblättern.
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