Fitness- und Gesundheitstagebuch, Schwarz

Auf Amazon anzeigen

Angebot

i

Produktbeschreibung

  • Mahlzeiten- und Trainingsplan Planen Sie Ihre Mahlzeiten und Workouts mit Leichtigkeit mit unserem integrierten Mahlzeit- und Trainingsplan. Dieser Fitness-Planer enthält Platz für Frühstück, Mittagessen, Snacks und Abendessen, was ihn zu einem umfassenden Ernährungs- und Trainingsplaner macht. Ideal für diejenigen, die Gewicht verlieren und eine ausgewogene Ernährung aufrechterhalten möchten.
  • Bewertung und Reflexion Reflektieren Sie Ihren Fortschritt mit Bewertungs- und Reflexionsseiten. Unser Wachstumsjournal ermutigt Sie, über Ihre Reise nachzudenken, zu identifizieren, was funktioniert, und notwendige Anpassungen vorzunehmen. Dieses Selbstpflege-Tagebuch fördert Achtsamkeit und kontinuierliche Verbesserung Ihrer Gesundheits- und Wellness-Routine.

Diese fitness Kalender 2021 könnten Sie auch interessieren.

© 2025 WHICH.ONE. ALLE INHALTE UNTERLIEGEN UNSEREM COPYRIGHT.