Idem Radices Trainingstagebuch mit 156 workout für dein Krafttraining - Trainingsbuch in A5 und A6 - Workout Planer fürs Gym - Fitness Tagebuch mit Erfolgskontrolle
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Produktbeschreibung
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- Bewusster Trainieren das Führen eines Trainingsplan für Krafttraining von Hand erfordert mehr kognitive Arbeit, was zu einem tieferen Verständnis für deinen Sport und Fortschritt führt
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