Fitnessübungen für Senioren: Einfache Übungen für zu Hause zur Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht und Energie (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60)
Auf Amazon anzeigen
Auf Amazon anzeigen
Angebot
14,65 €
Versand frei | 1-2 Tage
Zum Shop
Diese Aerobic für Senioren könnten Sie auch interessieren.
Core Exercises for Seniors 2021: Build your own balance every day and increase your self-confidence
Versand frei
Preis prüfen
Stretching für Senioren: Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Heel Verlag GmbH
Versand frei
Preis prüfen
Nur 5 Minuten – Die besten Übungen für Senioren: Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag
RIVA
Versand frei
Preis prüfen
50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
RIVA
Versand frei
Preis prüfen
50 Workouts – Morgengymnastik: Fit, beweglich und voller Energie in den Tag
RIVA
Versand frei
Preis prüfen
50 Workouts – Beweglichkeit: Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen
RIVA
Versand frei
Preis prüfen
Aktiv und beweglich mit 60+: Das umfassende Übungsprogramm (Wo Sport Spaß macht)
Meyer & Meyer Sport
Versand frei
Preis prüfen
Bleib jung mit Stretching: Die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben
Yes Publishing
Versand frei
Preis prüfen
Besser in Balance. Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!
Besser in Balance. Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag Gesund und fit in jedem Alter für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben
Versand frei
Preis prüfen
15 Minuten Stretching für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online
DK
Versand frei
Preis prüfen
Die Anatomie des Stretchings: Die 50 besten Übungen für mehr Beweglichkeit
Librero b.v.
Versand frei
Preis prüfen
Mach Dich fit mit Heike Drechsler: In wenigen Minuten zu mehr Ausdauer und stärkerer Muskulatur - ganz ohne Fitnessstudio. Ein einfaches & leichtes Fitnesskonzept für den Alltag und jede Altersgruppe
Christian
Versand frei
Preis prüfen
Funktionelles Rückentraining: 55 Trainingskarten für einen starken Rücken und elastische Bandscheiben (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Steffen Verlag
Versand frei
Preis prüfen
Stuhl Yoga für Senioren: Einfache 10-Minuten-Workouts, um Gelenkschmerzen zu beseitigen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern | Dehnungen, Posen und Stuhl-Aerobic-Übungen für Anfänger, um Ihr Gleichgewic
Independently published
Versand frei
Preis prüfen
Mit 50 fitter als mit 30: Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich (GU Ratgeber Gesundheit)
Gräfe und Unzer
Versand frei
Preis prüfen
Stuhl-Yoga Übungen für Senioren: Entdecken Sie Die Kraft Ihres Körpers mit Einfachen Posen, um Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht Zu Verbessern und mit Gelassenheit Gewicht zu Verlieren.
Independently published
Versand frei
Preis prüfen
Das 5-Minuten-Trampolin-Training: In 4 Wochen mehr Energie für Körper und Seele. Schwingübungen für das Mini-Trampolin. Give me five: Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching
Humboldt Verlag
Versand frei
Preis prüfen
Stretching: Dehnübungen, die den Körper geschmeidig und gesund erhalten - Für jeden, jederzeit und überall auszuführen
Goldmann
Versand frei
Preis prüfen
Water Aerobic Exercises Made Easy for Seniors and Everyone: A Comprehensive Step-By-Step Guide to Water Aerobics for Full Body Workout For Seniors and Everyone Including Those with Mobility Impairment
Versand frei
Preis prüfen
Express-Workouts – Yoga: Die besten 50 Übungsreihen. Maximal 15 Minuten
RIVA
Versand frei
Preis prüfen
© 2025 WHICH.ONE. ALLE INHALTE UNTERLIEGEN UNSEREM COPYRIGHT.