Wooden Indian Club Bell,Macebell,große Größe wiegt ca. 1,12 kg (Paar),für Körperformung,umfassendes körperliches Training, Gesamtlänge 45 cm.

Produktbeschreibung

• Anwendbare Personen Es ist besonders geeignet für Büroangestellte, sitzende Menschen, Menschen mittleren Alters und ältere Menschen und sportbegeisterte Menschen Schulterfunktion und umfassendes Fitnesstraining.
• Verbessern Sie Ihre Körperkoordination Durch die einzigartige Form der Indian Club, müssen Sie genug Unterarmkraft haben, um das Ende der Griffe zu halten und sie zu greifen, damit sie nicht aus der Hand fliegen, wenn Sie schwingen, was erfordert, dass Sie Ihre Kernmuskeln verwenden, um Ihren Oberkörper zu stabilisieren.
• Verbessern Sie Schulterkraft und Flexibilität Wie Sie wissen, haben die Schultern einen großen Bewegungsbereich, aber leider verwenden die meisten Krafttrainingsübungen für die Schultern, wie die Schulterpresse, einen sehr begrenzten Bewegungsbereich. Der Indian Club sorgt dafür, dass Ihre Schultern in voller Bewegung sind, und bietet so ein komplettes Training für Schulterkraft und Flexibilität!