OnlinePilatesClasses Pilates Reformer Deck mit kostenlosen Video-Tutorials, Fitness-Flash-Karten mit 79 All-Levels Karten für Home Gym Übung, Reformer Nicht enthalten

Produktbeschreibung

• Leicht zu befolgen mit kostenlosen Tutoral-Videos Mit einfachen und klaren Anweisungen (evtl. nicht in deutscher Sprache), jede Karte hat die Übung "Setup", "Action" und "Transition" zur nächsten Übung, sowie Ersatztipps und Wiederholungen. Karten haben auch einen scannbaren QR-Code, um Ihnen ein Schritt-für-Schritt-Video-Tutorial zu jeder Übung zu zeigen.
• Folgen Sie dort, wo Sie sind Seien Sie Ihr eigener Pilateslehrer in der Privatsphäre Ihres eigenen Hauses oder wo immer Sie sich fühlen, ist die sicherste und bequemste Umgebung für Sie. Keine Notwendigkeit, einen Personal Trainer zu mieten, keine überfüllten und teuren Kurse und keine Notwendigkeit, online zu sein - nehmen Sie diese Karten einfach überall mit hin, reisen Sie in der Freizeit oder im Geschäft und gehen Sie los. Und wenn Sie Internet haben, wird unser Team bei OnlinePilatesClasses Ihnen helfen und Ihnen bei jedem Schritt Ihrer Pilatesreise zu helfen.
• Sorgfältig in den USA entworfen Pilates-Karten von Lesley Logan sind mit Blick auf Ihre Fitness-, Balance- und Kraftziele konzipiert. Anfänger und Fortgeschrittene haben Optionen zu folgen. Testen Sie Ihr Gedächtnis mit dem visuellen Queue- kennen Sie die Übung? Welche Übung kommt vor und danach? Gekonnt optimiert, um Sie zu führen, eine Gesamtkörper-Flow-Trainingssequenz zu meistern, um Ihnen zu helfen, Ihre Verbindung zu Ihrem Zentrum zu finden und Harmonie zwischen Ihrem Geist und Körper zu finden.
• Schöne Farbillustrierungen Verabschieden Sie sich von den schwarzweißen und weißen Büchleinten, die Sie als Schüler gelernt haben. Hohe Qualität, hochwertig gedruckt, vollfarbige Karteikarten mit farbigen Bildern, die klare, detaillierte Diagramme für eine wirkungsvolle und effektive visuelle Orientierung illustrieren.
• Verschenken Sie einen lustigen neuen Lebensstil Wir glauben, wenn wir uns besser fühlen, können wir besser machen und es ist unsere Mission, das Wort zu verbreiten. Unsere Decks verpacken sich schön für Weihnachts-, Geburtstags- und Jahrestagsgeschenke. Perfekt für Anfänger, zur Stärkung und Konditionierung Ihres Körpers oder zur Ergänzung der Yoga-Sequenzierung Ihrer Yogi-Freunde. Überraschen Sie Ihre Freunde und Familie mit einer neuen Gruppenaktivität, mit der Sie sich fit machen können, während Sie Spaß haben!