POWER GUIDANCE Klettern Hangboard Holz Klettern Griffbrett Halt Home Equipment Finger Stärker für Training Finger
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Produktbeschreibung
- Ideal f r Anf nger und fortgeschrittene Kletterer Anf nger k nnen Ihren Griff f r eine bestimmte Anzahl von Sets und Wiederholungen bis zum Ausbrennen halten. Mit Schwerpunkt auf Slopers und kleinen bis mittleren Taschen ist dies das ideale Board f r fortgeschrittene Kletterer, die ihre Schw chen zielen wollen.
- Die Spezifikationen der H ngeregistraturen 55,1 cm L nge, 15,2 cm Breite, 5,1 cm Tiefe. Drei Reihen von Kr gen sind unterschiedlich tief, die obere Reihe enth lt 4 Kr ge mit 2,5 cm tief, die mittlere Reihe enth lt ein Sortiment von 3,6 cm tiefen Taschen und Kanten. Die untere Reihe ist mit 1,5 cm Tiefe etwas flacher.
- Die Tranning-Einf hrungen Die meisten Trainingsprogramme beinhalten 5-8 H nge f r 7-10 Sekunden und dann eine 3-4 Minuten Pause, was ein Set ergibt. Ihr Ziel ist es, 5-8 Gesamt-Sets durchzuf hren, idealerweise wirklich zu k mpfen oder gegen das Ende dieser Sets zu versagen. Es ist okay, sich selbst zu erkennen, indem Sie Ihren Fu nach unten legen oder einen gr eren Halt mit einer Hand greifen
- International products have separate terms, are sold from abroad and may differ from local products, including fit, age ratings, and language of product, labeling or instructions.
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