HappySelf – Das preisgekrönte Tagesjournal im Alter von 6-12 Jahren zur Förderung des Glücks, zur Entwicklung positiver Gewohnheiten [Deutschsprachige Ausgabe] für Kinder (Gelb)

Produktbeschreibung

• Fördert Freundlichkeit Studien mit Kindern zeigen, dass ein Verhalten, das zu einem verbesserten Wohlergehen anderer führt, ein erhöhtes körperliches und geistiges Wohlbefinden fördert.
• Befürworter von Achtsamkeit Achtsamkeit oder die Fähigkeit, im Moment zu bleiben, wurde durch zahlreiche Studien mit psychischem und körperlichem Wohlbefinden in Verbindung gebracht.
• Unterstützt das Selbstbewusstsein Die Vielfalt emotionaler Erfahrungen ist wissenschaftlich mit Glück verbunden und zerstreut den Mythos, dass Glück einem fortwährenden Zustand positiver Emotionen entspricht. Es ist daher von Vorteil, Selbstbewusstsein zu kultivieren und Kindern zu erlauben, wahre Emotionen zu zeigen.