Technoline DreamMate - mehr als nur EIN Wecker, Alternative zu Schlaftabletten, mit Einschlafhilfe sowie Schlummerfunktion und Hintergrundbeleuchtung

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Produktbeschreibung

  • Prinzip ist ganz einfach. Indem Sie gezwungen werden,sich auf das Gerät zu konzentrieren und zu reagieren,werden Ihre Gedanken in eine bestimmte Richtung gelenkt. Andere Gedanken werden gestoppt und das Grübeln über ungelöste Konflikte wird unterbrochen.
  • Wichtig Lassen Sie es nicht zu, dass Ihr Gehirn über irgendwelche Probleme zu grübeln beginnt! Konzentrieren Sie sich nur auf Ihr Einschlafgerät.
  • Diese erlischt dann, es erscheinen Linien und Sie müssen die Sekunden in Ihrem Kopf weiterzählen. Wenn Sie der Meinung sind, die eingestellte Zeit sei um, drücken Sie wieder auf den Knopf. Nun sehen Sie, ob Sie richtig gelegen haben.

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