THERABAND Soft Weight – 11.5cm Therapiekugel für Krafttraining, Reha, Pilates, Yoga & Heimfitness – Weiches Trainingsgewicht als Alternative zur Hantel
Produktbeschreibung
- Ideal für Balance- & Stabilisationsübungen Die handliche Kugelform eignet sich für einseitige oder beidseitige Bewegungsabläufe, Training auf dem Trampolin oder für plyometrische Anwendungen.
- Einheitlicher Durchmesser von 11,5 cm Im Gegensatz zu herkömmlichen Hanteln bleibt die Ballgröße unabhängig vom Gewicht gleich für ein sicheres, ergonomisches Handling bei jeder Übung.
- Perfekt für Senioren & Personen mit eingeschränkter Greiffähigkeit Besonders geeignet für ältere Menschen, Personen mit Arthritis oder in sanften Trainings- & Rehaprogrammen.
- Inkl. Übungsguide für vielfältige Anwendungen Enthält eine Anleitung mit effektiven Übungsbeispielen zur gezielten Anwendung in Kraftaufbau, Mobilität und Gleichgewichtstraining.
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