tiguar Kettlebell 4 kg lila Krafttraining Gewichte Sport Home Fitness

Produktbeschreibung

• QUALITÄT UND VIELFALT Tiguar - Produkte versprechen Top - Qualität, Langlebigkeit, gute Verarbeitung und stylische Optik für maximalen Trainingsspaß in allen Bereichen. Die Kettlebells sind in 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg und 28 kg erhältlich und bieten so für Jeden das passende Gewicht für sein Workout.
• WAHL DES GEWICHTS Für Kettlebell - Anfänger empfehlen wir für Frauen 4 bis 10 kg und für Männer 12 bis 16 kg. Um die Technik richtig zu erlernen, empfiehlt es sich mit einer leichteren Kettlebell einzusteigen. Für Fortgeschrittene empfehlen wir für Frauen 12 bis 16 kg und für Männer 20 bis 28 kg.
• BESONDERHEITEN Durch die Vielfalt an Gewichtsstufen kann zwischen den einzelnen Gewichtsstufen individuell und trainingsspezifisch variiert werden. Kraft und Trainingsintensität können je nach Bedarf gesteigert werden. Die Gewichte sind größtenteils farblich gekennzeichnet und die schwereren Gewichte lassen sich leicht durch ihre Größe definieren. Alle Varianten verfügen über einen Gummifuß um den Boden zu schützen. Zudem haben alle Varianten eine ergonomische Form.
• TRAININGSTIPP Du möchtest die Kettlebell für normale Kräftigungsübungen wie Frontheben, Bizeps-Curls oder ähnliche Kurzhantel Übungen verwenden? Dann solltest du die Übungen mindestens 5-8 mal sauber ausführen können.