Fit und aktiv auf dem Stuhl: Körperlich und geistig gesund bleiben (Wo Sport Spaß macht)
Auf Amazon anzeigen
Auf Amazon anzeigen
Preisvergleich
22,00 €
Versand frei | 1-2 Tage
Zum Shop
22,00 €
Versand frei | 2 Tage
Zum Shop
22,00 €
3,00 € | 4-5 Tage
Zum Shop
22,00 €
Versand frei
Zum Shop
22,00 €
Versand frei
Zum Shop
22,00 €
Versand frei
Zum Shop
Diese Gymnastik auf dem Stuhl könnten Sie auch interessieren.
Stretching für Senioren: Über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Heel Verlag GmbH
Versand frei
Preis prüfen
Yoga für Späteinsteiger (GU Yoga & Pilates)
Preis prüfen
Yoga - Flows & Asanas auf dem Stuhl: So effektiv ist Yoga im Sitzen
Trias
Versand frei
Preis prüfen
Stuhlyoga für Senioren – Sanftes Yoga im Sitzen für mehr Beweglichkeit, Gleichgewicht und Lebensfreude | Effektives Training zur Sturzprävention im ... Stretching, Fitness für Senioren, Band 1)
SingLiesel
Versand frei
Preis prüfen
Bewegte Pausen für Büro & Home-Office: 55 Trainingskarten für Vielsitzer und Kopfarbeiter (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Steffen Verlag
Versand frei
Preis prüfen
Sitzgymnastik und Bewegungsspiele für Senioren: 50 abwechslungsreiche Übungen für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter. Bewegungsprogramm für die Altenarbeit.
Preis prüfen
50 Workouts für Späteinsteiger: Fit, gesund und beweglich bis ins hohe Alter
RIVA
Versand frei
Preis prüfen
50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle: Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
50 Workouts Raus aus der Schmerzfalle Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
Versand frei
Preis prüfen
Yoga für Rollstuhlfahrer: Erweitern Sie Ihre Möglichkeiten - Übungsbuch mit Übungen, Kriyas und Meditationen aus dem Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde
Yogi Press Sat Nam Media
Versand frei
Preis prüfen
15 Minuten Stretching für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online
DK
Versand frei
Preis prüfen
XXL-Fitnessposter Bewegte Pausen: Fit im Büro & Home-Office. A1-Format (Trainingsreihe von Ronald Thomschke)
Steffen Verlag
Preis prüfen
Aktiv bis 100: Hochaltrige Menschen in Bewegung bringen (Wo Sport Spaß macht)
Meyer & Meyer Sport
Versand frei
Preis prüfen
Mitgemacht mit Hand und Fuß (Seniorenbeschäftigung)
CREATESPACE
Versand frei
Preis prüfen
Yoga im Büro: 70 leichte Übungen fürs Büro und unterwegs
Heel Verlag GmbH
Versand frei
Preis prüfen
Das neue Psoas-Training: Schmerzfrei, leistungsfähig und beweglich: Die besten Übungen für den großen Lendenmuskel
Suedwest Verlag
Versand frei
Preis prüfen
Psoas-Training. Der Lendenmuskel als Schlüssel zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Rückenschmerzen vorbeugen und Mobilität verbessern durch anatomisches Verständnis und die besten Übungen
Copress Sport
Versand frei
Preis prüfen
Yoga auf dem Stuhl: Grundlagen und Übungen für die Pflege
Vincentz Network
Versand frei
Preis prüfen
Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Der beste Weg, sich jeden Tag besser und jünger zu fühlen: eine illustrierte schritt-für-schritt-Anleitung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.
Preis prüfen
Stuhl Yoga für Senioren: Einfache 10-Minuten-Workouts, um Gelenkschmerzen zu beseitigen und Ihr Wohlbefinden zu verbessern | Dehnungen, Posen und Stuhl-Aerobic-Übungen für Anfänger, um Ihr Gleichgewic
Independently published
Versand frei
Preis prüfen
7-Minuten Stuhl-Yoga für Senioren Über 60: Über 70 einfache Stuhl-Yoga-Stellungen und Dehnungsübungen mit einem 9-Tage-Trainingsplan zur Verbesserung von Beweglichkeit und Körperhaltung
Independently published
Versand frei
Preis prüfen
© 2025 WHICH.ONE. ALLE INHALTE UNTERLIEGEN UNSEREM COPYRIGHT.