Kochbuch EAT RIGHT NOT LESS Band 1: Gesunde, schnelle & einfache Rezepte I ausgewogene Ernährung mit ganz normalen Zutaten I 60 Rezepte inkl. ... 2 Tage zum Abnehmen: einfach, schnell, gesund

Produktbeschreibung

• GESUNDE ERNÄHRUNG So einfach und lecker kann gesunde Ernährung sein. Das Beste ist, auch Pizza, Burger oder Popcorn gehören zur Diät dazu. Alle Zutaten, die du für die Rezepte brauchst, findest du in jedem Supermarkt.
• BERUFSTÄTIGE Entdecke Rezepte, die du auch im stressigen Alltag unter 30 min zubereiten kannst. Mit den Meal Prep Rezepten sparst du dir sogar noch mehr Zeit, da du die vorbereiteten Gerichte nur noch aus dem Kühlschrank holen musst.
• FITNESSZIELE Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich einfach nur gesund ernähren willst, findest du passende kalorienarme, proteinreiche und sättigende Rezepte für deine Ziele.
• FAMILIE Die gesunden Rezepte schmecken der ganzen Familie und lassen sich einfach an die Vorlieben aller Familienmitglieder abwandeln.
• VEGETARIER 50% der Rezepte sind vegetarisch und du erhältst Tipps, wie du dir die übrigen Gerichte ganz einfach ohne Fleisch abwandeln kannst.